Vejen hjem går
gennem kroppen
Evaloa Schou (f. 1981) undersøger og formidler forbindelsen mellem krop, nervesystem og menneskelig erfaring. Hendes arbejde bevæger sig mellem det sanselige, det relationelle og den viden, vi i dag har om traumer, heling og kroppen som hukommelse.
Foredrag og henvendelser: info@evaloaschou.dk
Bog: Traumer - kroppen husker det, sindet har glemt
Uanset om vi forstår, hvordan vores oplevelser og erfaringer har præget os, vil kroppen reagere. Måske spænder den. Lukker ned. Går i alarmberedskab uden at vi helt ved hvorfor.
Traumer lever nemlig ikke kun i det, sindet husker.
De lever i nervesystemet. I vævet. I måden vi trækker vejret og møder verden på.
I denne bog inviterer Evaloa Schou læseren ind i en dybere, kropslig forståelse af traumer – ikke som noget, der skal fikses, men som noget, der kan mødes, reguleres og rumme et potentiale for forandring.
Bogen har siden udgivelsen ligget på bestsellerlisten, været nr. 1 hos Saxo og er allerede trykt i nyt oplag.
“Fantastisk kropsklog og mega relevant bog til mange af os kognitive bypassere. Evaloa skriver kroppen levende frem med forståelige forklaringer på svært stof, masser af sårbare og fine personlige historier og konkrete øvelser, lige til at bruge. Anbefales varmt.”
Nina Tora Jensen (organisationspsykolog)
Traumeinformeret Kropsterapi (TIK®)
Traumer lever ikke kun i det, vi husker, men i kroppen, nervesystemet og de mønstre, vi gentager uden nødvendigvis at forstå hvorfor.
Traumeinformeret Kropsterapi (TIK®) bygger på forståelsen af, at kroppen har brug for tryghed, kontakt og nænsomhed for at kunne bevæge sig ud af gamle forsvarstilstande og skabe varig forandring.
Arbejdet forener viden om traumer, kroppen og det autonome nervesystem med et relationelt og kropsligt terapeutisk perspektiv.